一人ひとりに合わせたトレーニング指導 | 名古屋市のパーソナルジムならパーソナルトレーニングスタジオROUSE

「ほかの人がいると集中できない」「個室でレッスンを受けたい」という方もいらっしゃるでしょう。そのようなお客様もリラックスした状態でトレーニングやカウンセリングに取り組んでいただけるように、プライベートな空間をご用意しております。ほかの人の目を気にすることなく、自分自身と向き合って、パーソナルトレーニングに励んでいただけます。プライベートな空間では、トレーナーとのコミュニケーションもスムーズに行えます。一対一のセッションでトレーナーが常に会員様の側に立ち、正しいフォームやテクニックを指導してまいります。

「動かしやすさの追求」をコンセプトに掲げ、会員様がトレーニングをよりスムーズかつ効果的に行える環境をご提供しております。初回の体験メニューは無料で対応しておりますので、ご興味がある方は気兼ねなくお問い合わせください。TRXのサスペンショントレーナーを活用し、加圧筋力トレーニングを実施いたします。定期的にマンツーマンのレッスンを受けて、健康的なボディを目指してみてはいかがでしょうか。これまでの経験で培ったノウハウを活かし、動作の改善や機能の改善を目指したトレーニングやストレッチをお伝えしてまいります。

一人ひとりのニーズと目標に合わせてカスタマイズされたメニューをご提案するために、コミュニケーションを大切にしております。パーソナルレッスンの前には入念なカウンセリングを実施しておりますので、お悩みやお困りごとがございましたら、何でも気兼ねなくお申し付けください。会員様の体力レベル・フィットネスの目標・制約・好みなどを考慮し、目的達成をサポートするために必要な要素を組み込んだパーソナルトレーニングをご提供してまいります。また、筋力トレーニングのほかに、ストレッチや有酸素運動も組み合わせております。