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動作や機能の改善を目指しております

「動かしやすさの追求」をコンセプトに、名古屋市エリアで会員様一人ひとりに寄り添ったパーソナルジムを営業しております。パーソナルレッスンの内容は、TRXの器具を活用したサスペンショントレーニングです。そのほかにもパーソナルジムとしてメニューをご用意しておりますので、さまざまな指導を受けていただけます。

身体の動作改善や機能改善をサポートするために、名古屋市エリアで加圧筋力トレーニングに注力したパーソナルジムを営業しております。使用する器具はTRXのサスペンショントレーナーです。圧力をかけて血流を制限することで、身体にかかる負荷を軽減しながら、トレーニングの効果を高める働きを期待できます。加圧筋力トレーニングのパーソナルレッスンを受けて、パフォーマンスの向上を目指してみてはいかがでしょうか。

また、TRXトレーニングでは、負荷をかける範囲や強度を調整することで、トレーニングの難易度をカスタマイズすることも可能です。筋力増強だけではなく、筋持久力の向上や代謝促進などもお手伝いしております。初回限定のパーソナルレッスンは無料で承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。会員様一人ひとりに寄り添ったパーソナルジムとして、オーダーメイドのトレーニングプランをご提案いたします。

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